Focuscampus - Đi đầu trong lĩnh vực giáo dục, xem tin nâng cao tri thức
  • Home
  • Nội Thất
  • Ngoại Thất
  • Công Trình Kiến Trúc
  • Cảnh Quan
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Nội Thất
  • Ngoại Thất
  • Công Trình Kiến Trúc
  • Cảnh Quan
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Focuscampus - Đi đầu trong lĩnh vực giáo dục, xem tin nâng cao tri thức
No Result
View All Result
Home Nghệ Thuật

Bài tập Aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh trong 1 tuần

admin by admin
07/07/2020
in Nghệ Thuật
33
Bài tập Aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh trong 1 tuần



Cân nặng luôn là nỗi lo của các bạn gái, tập thể dục sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn mơ ước
Cách làm đẹp hiệu quả:
Đăng ký kênh:

★★★ Xem video Hot Nhấtt :

★ Mẹo làm trắng da tại nhà:
★Các kiểu tóc đẹp:
★ Các kiểu tóc đẹp nhất cho bạn gái mặt tròn:

★Mẹo vặt cuộc sống:
★Đồ chơi gỗ thông minh cho bé:
★Phương pháp tăng cân nhanh nhất trong 1 tuần:
★Phương pháp giảm cân nhanh:
★Mẹo giảm cân tại nhà:
★Make up đẹp nhất 2016:

===============================
★★★Cảm ơn các bạn đã xem video và hãy đăng ký kênh:
– Link facebook Aloola:
– Link G+ của kênh hoặc của Aloola:

Nguồn: https://focuscampus.org/

Xem thêm bài viết khác: https://focuscampus.org/nghe-thuat/

Xem thêm Bài Viết:

  • 111+ Kinh nghiệm chụp phóng sự cưới ĐẸP-ĐỘC-LẠ
  • Quy trình chăm sóc da chuyên nghiệp chuẩn y khoa trong spa | Trường Thẩm Mỹ ANA
  • Viết chữ nghệ thuật trên giấy trắng✅chữ in hoa đẹp ✅Write fine penmanship
  • Cách làm Rau Câu 3D Nghệ Thuật đơn giản mà cực đẹp | Hướng Nghiệp Á Âu
  • Hướng Dẫn Vẽ Tranh Bút Chì Đơn Giản Nhất | Nghệ Thuật Vẽ Tranh Bút Chì (P3)
Previous Post

1UP Handheld Raspberry Pi | PI Boy Handheld

Next Post

Điểm chuẩn cao nhất vào trường ĐH Khoa học tự nhiên TPHCM là 25 điểm

Next Post
Điểm chuẩn cao nhất vào trường ĐH Khoa học tự nhiên TPHCM là 25 điểm

Điểm chuẩn cao nhất vào trường ĐH Khoa học tự nhiên TPHCM là 25 điểm

Comments 33

  1. Hoàn Mai says:
    3 years ago

    Chỉ tập được 3 lần thôi. 43 tuổi rồi không cố được nữa😁

    Reply
  2. Hằng Chị says:
    3 years ago

    Sao đau hông quá.

    Reply
  3. Bich Tram Ho says:
    3 years ago

    Tap bai nay co giam can kh

    Reply
  4. Huyên Lê thị says:
    3 years ago

    Mình tập đc tháng bụng cg giảm chút ít nhưng da bụng cú nhăn nheo ai biêt làm thế nào đỡ hơn chỉ mình với

    Reply
  5. Quyền Cao says:
    3 years ago

    Mình tập được tháng bụng cũng nhỏ bớt nhưng da bụng nó cứ nhăn vào xấu lắm ai biêt cách gì cho đỡ chỉ mình với

    Reply
  6. Lê Trọng Cường says:
    3 years ago

    Dem nao cung tap ma no xuong chi thay nguoi khoe thoi

    Reply
  7. Chiên Linh says:
    3 years ago

    Tập đc đúng 3 phút thì ngừng há mồm và viết bl 😂

    Reply
  8. mai lê says:
    3 years ago

    Tuần đầu chưa wen nên đau hết cả ng nhưng sau wen rồi ko tập lại thấy đau mn ak fai kiwn trì thôi

    Reply
  9. Hoa Nguyen says:
    3 years ago

    Mình mới tập theo 3 phút mà vẹo hết cả xương sườn rồi

    Reply
  10. bichthuy hothi says:
    3 years ago

    3/7/2020 86cm

    Reply
  11. Lan Mai says:
    3 years ago

    Tập dc 4p ngưng thở phải vô đọc binh luân 😥😥

    Reply
  12. Mắn Tẩn says:
    3 years ago

    Mjk ms tập mà bên dưới lồng ngực đau qua k thể nào tập nồi nữa

    Reply
  13. Kiều nguyễn & Family says:
    3 years ago

    Tập ngày đầu mình mẩy mình đau hết nhưng mà vẫn kiên trì dù đau cũng cố gắng

    Reply
  14. Deptrai Thanh says:
    3 years ago

    Cho si nhạc nha chị 💓🙏🙏🙏🙏

    Reply
  15. Deptrai Thanh says:
    3 years ago

    Nhạc gì đó??????

    Reply
  16. Xuan Le says:
    3 years ago

    Vừa đẹp dáng vừa tốt cho sức khẻo thì phải kiên trì

    Reply
  17. Hưng Thanh says:
    3 years ago

    Mjnh tập một tuần xuống duoc mấy phân

    Reply
  18. dung đỗ says:
    3 years ago

    26/6/2020 .Mọi người mới tập có bị đau thắt mạng sườn ko? Mình tập tới phút thứ 6 mà đau quá chịu không nổi phải dừng. Và xin hỏi các bạn trước khi tập bài này có phải khởi động ko vậy

    Reply
  19. Thủy Đặng says:
    3 years ago

    Nên tập vào thời điểm nào tốt nhất ạ, và tập trước ăn hay sau ăn vậy, em xin cảm ơn ac

    Reply
  20. dâu tây 2k3 says:
    3 years ago

    Lần đầu tiên tập , vật vã không biết khi nào mới quen

    Reply
  21. Linh Nguyen says:
    3 years ago

    Ai đã giảm đc rồi cho mình ít động lực đi ạ… 🙂🙂

    Reply
  22. CUONG BUITIEN says:
    3 years ago

    Sau ăn ít nhất 30p k đau bụng đó.tap 3 ngày đầu cơ bụng đau… Nhưng dần ok Lắm ..

    Reply
  23. van anh Tran says:
    3 years ago

    Tập được mấy phút thở không ra hơi

    Reply
  24. Hạnh Nguyễn Thị says:
    3 years ago

    19/7 56

    Reply
  25. Chan Maruko says:
    3 years ago

    Các bạn tập giỏi thật, chắc phải tập luyện lâu rồi mới đc vậy chứ ai mới tập là đau quá trời, nhưng may thời gian ko dài lắm nên mọi ng nên cố gắng tập theo, hay đấy!

    Reply
  26. khang bui says:
    3 years ago

    Anh vẫn chưa biết tập đoàn

    Reply
  27. Thúy Hoàng thị says:
    3 years ago

    Đau bụng tức bụng lắm

    Reply
  28. dung kim says:
    3 years ago

    Ngày 10/6

    Reply
  29. Ngọc Bích Nguyễn says:
    3 years ago

    Tập erobic có bị ảnh hưởng cột sống ko b

    Reply
  30. phúc khuyên says:
    3 years ago

    Cái này còn đơn giản đối với mình với lại hơi ná thở tí

    Reply
  31. mèo simmy says:
    3 years ago

    Xin nhạc video

    Reply
  32. Lâm Phùng says:
    3 years ago

    Buổi đầu tiên 09.06.2020.

    Reply
  33. Ngoãn Thanh says:
    3 years ago

    Má ơi tập có vài phút mà cái bụng muốn trào ngược luôn.mồ hôi chảy dòng dã

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Người Đẹp Doanh Nhân

Có Thể Bạn Chưa Biết

Về Chúng Tôi


Focuscampus – Đi đầu trong lĩnh vực giáo dục, xem tin nâng cao tri thức. Cập nhật mọi phương pháp giáo dục tốt nhất hiện nay. Đảm bảo những mầm non sẽ được bồi dưỡng bởi nền giáo dục theo tiêu chuẩn quốc tế và áp dụng rộng rãi ở Việt Nam

Video Bất Động Sản

https://www.youtube.com/watch?v=xmjOOVj9iOU

Hình Ảnh Bất Động Sản

Hệ điều hành dựa trên Linux đáng tin cậy nhất để lựa chọn
Hệ điều hành dựa trên Linux đáng tin cậy nhất để lựa chọn
Vị trí đắc địa của tỉnh Long Thành, Đồng Nai
Vị trí đắc địa của tỉnh Long Thành, Đồng Nai
Tổng quan mặt bằng dự án Long Thành Pearl
Nội thất văn phòng cần tối đa hoá được công năng
Tranh rồng dát vàng mẫu 1
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Nội Thất
  • Ngoại Thất
  • Công Trình Kiến Trúc
  • Cảnh Quan
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.